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施設貸し出し再開の段階的解除について(8/3更新)

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金田地域交流センターは、新型コロナウィルス感染拡大防止のため、施設の貸し出しを休止しておりましたが、6月2日（火曜日）から貸し出しを再開しております。

なお、6月2日（火曜日）からのご利用にあたっては、制限事項がございますので、あわせてご確認ください。

※ご利用時の留意事項については、下記をご確認ください。なお、留意事項や制限事項については感染防止策を検討しつつ、段階的に見直しを行ってまいります。

こんな時だから・・・おうちできるストレッチコーナー

2020.03.11

コロナウイルス感染症拡大防止のためきさてらすをご利用いただけなくなっており、ご迷惑をおかけしております。

今日は、きさてらすの自主事業「ピラティス教室」のインストラクターを務める稲葉和美先生による「おうちでできる簡単ストレッチ」をご紹介します。

ご自宅でカラダを動かすかんたんエクササイズです。ぜひ試してみてください！

「椅子でできる簡単ストレッチ」

稲葉先生のYoutubeのサイトにはいろいろなエクササイズが動画でわかりやすく見られますよ。

こちら↓

稲葉和美先生は、木更津市や君津市でご活躍されているエクササイズのインストラクターさんです。