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施設貸し出し再開のお知らせ(5/27)

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金田地域交流センターは、新型コロナウィルス感染拡大防止のため、施設の貸し出しを休止しておりましたが、6月2日(火曜日)から貸し出しを再開いたします。また、開館時間については下記のとおりとなりますのでお知らせいたします。
なお、6月2日(火曜日)からのご利用にあたっては、制限事項がございますので、あわせてご確認ください。

開館時間 

令和2年5月31日(日曜日)まで:午前8時30分から午後5時30分

令和2年6月2日(火曜日)から:午前8時30分から午後9時30分

施設貸し出し再開に関するお知らせ
新型コロナ感染拡大防止対策チェックリスト
新型コロナウィルス感染予防対策ガイドライン

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こんな時だから・・・おうちできるストレッチコーナー

2020.03.11

コロナウイルス感染症拡大防止のためきさてらすをご利用いただけなくなっており、ご迷惑をおかけしております。

今日は、きさてらすの自主事業「ピラティス教室」のインストラクターを務める稲葉和美先生による「おうちでできる簡単ストレッチ」をご紹介します。

ご自宅でカラダを動かすかんたんエクササイズです。ぜひ試してみてください!

「椅子でできる簡単ストレッチ」

稲葉先生のYoutubeのサイトにはいろいろなエクササイズが動画でわかりやすく見られますよ。

こちら↓

https://www.youtube.com/channel/UCZHHC8dwDj-Ix5_TSAl_XSA/videos?view=0&sort=dd&shelf_id=0

稲葉和美先生は、木更津市や君津市でご活躍されているエクササイズのインストラクターさんです。

ホームページ https://inaba-kazumi.com/

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