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千葉県内の感染状況や医療提供体制、近隣都県の状況等を踏まえ、国に対し、3県(千葉・神奈川・埼玉)が連携して、緊急事態宣言適用の要請を行い、8月2日(月曜)から、緊急事態宣言が発令されることとなりました。

つきましては、次のとおり利用を制限しますので、皆様のご理解・ご協力をよろしくお願いします。

開館時間について

本来:午前8時30分~午後9時30分

令和3年8月1日(日曜)まで:午前8時30分~午後9時00分

令和3年8月2日(月曜)から:午前8時30分~午後8時00分

(ただし、自習・ワークスペースについては、午後5時00まで)

※開館時間短縮に伴う施設利用料還付の手続きについては、施設管理者までお問い合わせください。 

主催事業について

指定管理者が実施する主催事業については、開催中止又は延期とします。

ただし、オンラインでの開催についてはこの限りではありません。

利用制限期間について

令和3年8月31日(火曜)まで

※ご利用時の留意事項については、下記をご確認ください。なお、留意事項や制限事項、制限期間については感染防止策を検討しつつ、段階的に見直しを行ってまいります。


こんな時だから・・・おうちでできるストレッチコーナー③

2021.02.16

コロナウイルス感染症拡大防止のためきさてらすをご利用いただけなくなっており、ご迷惑をおかけしております。

今日は、きさてらすの自主事業「ピラティス教室」「ストレッチ教室」のインストラクターを務める稲葉和美先生による

「6分でできる首と肩のストレッチ」をご紹介します。

ご自宅でカラダを動かすかんたんエクササイズです。ぜひ試してみてください!

「6分でできる首と肩のストレッチ」

稲葉先生のYoutubeのサイトにはいろいろなエクササイズが動画でわかりやすく見られますよ。

こちら↓

https://www.youtube.com/channel/UCZHHC8dwDj-Ix5_TSAl_XSA/videos?view=0&sort=dd&shelf_id=0

稲葉和美先生は、木更津市や君津市でご活躍されているエクササイズのインストラクターさんです。

ホームページ https://inaba-kazumi.com/

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